您现在的位置是:时尚 >>正文

VIDEO: Berbuka dengan Es Buah, Sehatkah?

时尚29人已围观

简介Jakarta, CNN Indonesia-- Kandungan serat pada buah memang bisa melancarkan pencer ...

Jakarta,quickq官方正版下载 CNN Indonesia--

Kandungan serat pada buah memang bisa melancarkan pencernaan. Namun, berbuka dengan es buah saja ternyata tidak cukup memenuhi kebutuhan serat harian tubuh kira. 

Dokter spesialis gizi klinis Inge Permadhi mengatakan, kebutuhan serat orang dewasa sekitar 25-30 gram per hari.

VIDEO: Berbuka dengan Es Buah, Sehatkah?

VIDEO: Berbuka dengan Es Buah, Sehatkah?

Sebaiknya, penuhi kebutuhan serat dengan makan buah dan sayur .

VIDEO: Berbuka dengan Es Buah, Sehatkah?

Tags:

相关文章



友情链接